måndag 16 februari 2015

Långpass: skavsårets återkomst


Ena dagen kämpar man för att få ihop statistiken och nästa skiter man fullständigt i den. Efter en vecka på resa och sedan en schysst tolvtimmar lång nattsömn kändes det upplagt för långpass. Solen strålade och det var några grader kallt. Brorsan var på ingång så sällskap fanns. Vi smet ut efter lunch i lugnt prattempo och undvek dagen till ära de tyngsta backarna hemikring. Efter den första kroken runt solbrännan vek vi av norrut, parallellt med 276:an. Lätt motlut men ganska snörena vägar. Vi trampade på och korsade 276:an mot Kvisslingby och rullade på. En av oss var tvungen att titta närmre på en vintergrön buskes baksida medan den andre joggade i en extra åtta. Efter drygt 11km passerade vi första timman och nu var det nerför mot Berga centrum och kanalen. Vinden som varierade mellan snål och isande besvärade inte mycket. Vis av erfarenheten från Söder runt häromveckan packeterades det noggrant idag. 
Mot slutet kom en liten dipp då det diskuterades om vi skulle köra 20 eller 25km. Brorsan fick bestämma och då landade vi på 19,74km. I min veckosummering saknades 1050m för sju raka 60+veckor, men det kändes bra igår. Ett snitt på under 5:20 och knappast andfådd var ett bra pass. 
Däremot återkom förra sommarens pina; skavsåret på lilltån som förstörde min Lidingöloppssatsning. 
Nu en kort vecka på kontoret och sedan dags för fjällsemester. 
Vi ger oss inte!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar